قرض سے باہر نکلنے کے لئے اتنی مشکل کیوں ہے؟

قرض سے باہر نکلنا، صرف ایک بجٹ کو برقرار رکھنے کے بجائے، ایک نوئ بریکر ہونا چاہئے. بہت سارے لوگوں نے اسپاشی کے طریقوں کی تبلیغ کی کہ سپریڈ شیٹ پر آپ کی ادائیگیوں کا طریقہ کار ٹریک کرنا، اور کبھی بھی آپ کو کم سے کم خرچ نہیں کیا جائے. اور ابھی تک، اس کی سادگی کے لئے، قرض سے باہر نکلنا مشکل ہے. بلوں کے گندگی اور تیزی سے بڑھتی ہوئی دلچسپی انسانی جذبات پر گہرے اثرات رکھتا ہے، اکثر اکثر غیر اخلاقی رویے اور انکار کرتے ہیں.

قرض ادا کرنے کا تجربہ یہ ضروری ہے کہ ان منفی جذبات کو بیدار نہ کریں- لیکن آپ کو صحیح طریقے سے اس کے بارے میں جانا ہوگا. بہت سے لوگوں کو سب سے چھوٹی توازن کے ساتھ قرض ادا کرنے کی حکمت عملی کی کوشش کی جاتی ہے، جسے برف بال کے طریقہ کار کے طور پر جانا جاتا ہے. خیال یہ ہے کہ آپ کو ایک چھوٹا سا قرض بند کرنے سے کامیابی کا احساس مل جائے گا، اور اچھا لگ رہا ہے آپ کو اپنے بڑے قرضوں سے باہر نکالنے میں مدد ملے گی. لیکن یہ غیر معمولی ہے، کیونکہ سب سے چھوٹا قرض پر توجہ مرکوز سود کی شرح کو نظر انداز کرتا ہے، جو آپ کی ترجیحات کی فہرست میں سب سے اوپر ہونا چاہئے. طرز عمل نفسیات کا کہنا ہے کہ یہ چھوٹے، منظم مقاصد میں توڑ کر بڑے اور زیادہ مقاصد کو حاصل کرنے کے لئے لوگوں کی ایک مثال ہے. اس معاملے میں مسئلہ یہ ہے کہ ان چھوٹے مقاصد سے نمٹنے سے پہلے اصل میں بڑی تعداد میں حاصل کرنے کی صلاحیت کو نقصان پہنچا رہا ہے. موئی امار، ڈین اریلی اور ڈان آرریلی نے لکھا کہ "ہم تجویز کرتے ہیں کہ ایک سے زیادہ قرضوں کے ساتھ بڑے پیمانے پر قرضدار صارفین کو قرضے بھر میں ان کے کل قرضوں کے بجائے بقایا قرضوں کی کل تعداد کم کرنے کے لئے حوصلہ افزائی کی جائے گی. 2011 کے ایک کاغذ میں دیگر محققین نے "جنگ جیت لیا لیکن جنگ سے محروم: قرض کے انتظام کے نفسیات" کہا جاتا ہے."

اپنے آپ سے لڑنا بند کرو

لہذا بنیادی طور پر، آپ کے قدرتی انسانی آلو اور حکمت عملی کو حل کرنے کی کوشش کی اور حقیقی مسئلہ آپ کے خلاف کام کر رہے ہیں. لیکن مایوسی مت کرو! خود کار طریقے سے نظام استعمال کرتے ہوئے قرض اکاؤنٹ سے محروم کرنے کے لۓ آپ اپنے طبی رجحانات کو ہیک کرسکتے ہیں، جیسے کہ زیرو کیلئے تیار کردہ پیش کردہ ایک. زیرو کے لئے تیار مختلف بصری اشاروں، ای میل یاد دہانیوں اور مثبت تقویت کا استعمال کرتے ہوئے صارفین کو ان کے قرضوں کے لئے جامع اور اچھی طرح سے سوچنے والے اخراجات کی ادائیگی کے منصوبے میں رہنا کرنے میں مدد ملتی ہے.

زیرو کے لئے تیاری میں مصنف اور مواد کارپوریٹسٹ، بین فیلڈ مین نے مجھے بتایا کہ "ہم سب کے بجائے اپنے بجٹ کو ٹریک کرنے اور حوصلہ افزائی کرنے کی کوشش کے ساتھ شناخت کر سکتے ہیں." "ہم یہ حوصلہ افزائی کے لئے آسان بناتے ہیں، اور یہ بصری راستے میں منظم کرنے کے لئے یہ بناتے ہیں کہ لوگ اپنے مقاصد کو حاصل کریں گے زیادہ سے زیادہ امکانات بنائے جائیں گے." بین نے وضاحت کی کہ زیرو کے لئے تیار کس طرح ایک بار بار تصویر ہے، جہاں صارف اپنے آپ کو اپنے مقصد کی طرف دیکھ سکتے ہیں..

زیرو کے لئے تیاری کے شینن میکن نے مزید کہا کہ جب کچھ خاص مقاصد کو مارنے کی مصنوعات کو صارفین کو ای میلز بھیجتا ہے. انہوں نے کہا کہ "یہ آپ کو ٹرافی کے ساتھ ایک ای میل بھیجتا ہے، کہنے لگا 'مبارک ہو، آپ نے اسے بنایا.' "ہم اسے مثبت، مزہ تجربہ بنانا چاہتے ہیں."

پیش رفت کی برعکس ترقی کے برعکس

ترقی کے اس منظر میں کچھ اور ہوتا ہے جو محققین مندرجہ بالا حوالہ کاغذ کے بارے میں بات کرتے ہیں: مقصد کی بنیاد پر نظریہ. ماہر نفسیات نے لکھا کہ "جانوروں کی تعلیم کے بارے میں تحقیق کا ایک بڑا مقصد مقصد کے لئے قربت کے ساتھ بڑھتا ہے ایک مقصد کو مکمل کرنے کے لئے حوصلہ افزائی، جس میں مقصد پر مبنی نظریہ پر اعتماد، قرضے فراہم کرتا ہے." انہوں نے مزید کہا کہ یہاں تک کہ ایک مقصد کی طرف بڑھنے کی برتری بھی اس کوشش میں اضافہ کرتی ہے جسے آپ نے مقصد کی طرف اشارہ کیا ہے. لہذا زیرو کے لئے تیار مثال کے طور پر، جبکہ ٹرافی کی ایک تصویر کچھ بھی نہیں ظاہر ہوسکتی ہے، اور رنگ کی لائن ایک ترقی کے بار میں آگے بڑھنے کے نتیجے میں غیر معمولی لگتا ہے، یہ اصل میں کامیابی حاصل کرنے کی قدرتی احساس کو مضبوط کر رہے ہیں کہ باہر نکل جائے گا قرض کا عمل آسان ہے.

شینن نے مزید کہا، "جب آپ قرض میں ہیں، تو آپ کے سر پر ایک سیاہ بادل کی طرح ہے." "ہم آپ کو اس مذاق سے باہر نکالنے اور بااختیار محسوس کرنے میں مدد کرنا چاہتے ہیں. یہ رات رات ہونے والا نہیں ہے، لیکن آپ ایسا کر سکتے ہیں."