ہوائی جہاز کی بیماریوں سے لڑنے کے لئے، عملی طور پر، پنکھ نہ ہونا

جب ریلی شیٹی، اکثر مسافر اور بلاگر، ہوائی جہاز پر جاتے ہیں تو، وہ عام طور پر اس کے ساتھ ہاتھ سے شہزادی کا ایک چھوٹ کنٹینر لاتا ہے، اور بچے کو ٹرے کی میزیں صاف کرنے کے لئے مسح کرتی ہے. اگرچہ ضروری ہے کہ دروازے کو کھولنے کے لئے کاغذ پر تولیہ بھی استعمال کرتے ہوئے بھی اس میں کسی بھی چیز کو چھونے سے بچا جاسکتا ہے.

شیٹیٹ بہت سے مسافروں میں سے ایک ہے جو ہوائی جہاز کا علاج کرتے ہیں جیسا کہ اگر وہ جراثیموں کے مرض تھے اور خود کو اور ان کے بیٹھنے والے علاقے کو ایک پرواز کے لۓ آباد کرنے سے پہلے اینٹی آلودگی کے آلے میں ڈوٹا. ڈاکٹروں اور انفیکچرک بیماری ماہرین کا کہنا ہے کہ ایسی احتیاطی نقصان دہ مائکروسافٹ کی نمائش کو کم کرسکتی ہے، لیکن یہ یاد رکھنا ضروری ہے کہ دنیا اپنے آپ کو بیماریوں میں جڑنا ہے، لہذا مکمل طور پر نمائش کو ختم کرنے کا کوئی طریقہ نہیں ہے. »مزید: ایک سفر کی منصوبہ بندی بیوقوف والیٹ کو آپ کو بچانے کا مقصد قائم کرنے میں مدد ملتی ہے

محتاط رہیں

ڈاکٹر رانی سکول آف میڈیسن میں نیویدا یونیورسٹی میں ڈاکٹر لیسلی گرینبرگ، ایک طبی بلاگر، خاندان کے ڈاکٹر، اور خاندان اور معاشرتی ادویات کے ایسوسی ایٹ پروفیسر کا کہنا ہے کہ مسافروں کو محتاط رہنا جائز ہے. وہ کہتے ہیں "سفر سے منسلک بیماریوں کے بہت سے قسم ہیں، اور کچھ زندگی خطرہ ہوسکتی ہیں."

خطرے کو کم سے کم کرنے کے لئے، گرینبرگ نے اپنے ہاتھوں کو صاف کرنے کی سفارش کی ہے کہ آپ کو کھانا کھلانے کے بعد، چھونے سے پہلے اور اپنے چہرے کو چھونے سے پہلے. وہ آپ کے ویکسینوں کا جائزہ لینے سے بھی مشورہ دیتے ہیں کہ وہ اس بات کو یقینی بنائے کہ وہ تازہ ترین ہو، خاص طور پر اگر آپ بیرون ملک سفر کر رہے ہیں. وہ کہتے ہیں کہ مسافروں کو فلو، پٹھوں (کھوٹا کھان) اور نمونیا کے خلاف ویکسین حاصل کرنے پر غور کرنا چاہئے.

خاندان کے ایک ڈاکٹر اور طبی بلاگر ڈاکٹر اینی رے کہتے ہیں کہ بیماری سے اپنے آپ کو بچانے کا سب سے مؤثر طریقہ براہ راست نمائش سے بچنے کے لۓ ہے. وہ کہتے ہیں "یہ چیزیں جو آپ کو چھوتے ہیں اور آپ کے آگے لوگوں کی بیماریوں سے ہیں." وہ آپ کی بیٹٹ بیلٹ، ٹرے ٹیبل، اور آپ کو بیٹھ کر جلد ہی مسمار کرنے والی مسحوں سے بازوؤں کی سفارش کرتا ہے.

رے کا کہنا ہے کہ "زیادہ سے زیادہ متعدد بیماریوں کے بارے میں 6 فوٹ ریگولس موجود ہیں." اس کی سفارش کی جاتی ہے کہ بیماریوں کے بارے میں فکر مند مسافروں نے ان کی ناک اور منہ کو چھپانے کے لئے سفر سکارف پہننے کے لۓ اگر ان کے سامنے کوئی شخص چھپا ہوا اور کھنچنے والا ہے. وہ یہ بھی کہتے ہیں کہ آپ سے ہوا ہوا گردش میں مدد کرنے کے لئے آپ کے اوپر ہوا ہوا کھینچنے کے لئے یہ مددگار ثابت ہے.

حقیقت پسندانہ بنیں

کچھ مسافروں کو، اگرچہ، یہ مشورہ سنجیدہ ہے. "میں ہمیشہ اپنی نشست سے اوپر ہوا ہوا بند کرتا ہوں. میرے چہرے پر اڑانے والا دوبارہ طیار شدہ ہوائی جہاز کا خیال خوشگوار نہیں ہے. "، ایک عیش و آرام کی سفر کے بلاگر مائیک بیلوروبرڈ کہتے ہیں.

بلببرادک کہتے ہیں کہ وہ صبح میں پہلی پرواز سے باہر پرواز کرنے کی کوشش کر کے ان کی بیماریوں سے نمٹنے میں کم ہو جاتے ہیں. انہوں نے کہا کہ پاک صاف ہے کہ کسی بھی طیارے کی اس کی پہلی سفر کی بجائے ممکن ہے، جب وہ ہوائی اڈے پر رات بھر آرام کررہے ہیں اور صفائی کے عملے کو مناسب صفائی کرنے کا وقت ہوتا ہے. " ایوی ایشن میں حفظان صحت اور صفائی کے لئے ورلڈ ہیلتھ آرگنائزیشن کے گائیڈ کے مطابق، رات کے طیارے کی صفائی کی راہنمائی زیادہ عام ہے جو عام طور پر دن کے وقت پروازوں کے درمیان ہوتا ہے. »مزید: اکثر مسافر پروگراموں کے ساتھ شروع کرنا کسی حد تک، مسافروں کو کوئی اختیار نہیں ہے بلکہ بیماریوں کے ساتھ رابطے میں آنے والے خطرے کو قبول کرنے کے لئے. جب امریکہ کے مبتلا بیماریوں سوسائٹی کے لئے ایک مہلک بیماریوں کے ڈاکٹر اور امیج ڈاکٹر امیش عادل، ایک ہوائی جہاز پر سفر کرتے ہیں، تو وہ کوئی خصوصی احتیاط نہیں رکھتا. "ہم جراثیموں پر غلبہ رکھتے ہوئے ایک سیارے پر رہتے ہیں. یہ ناگزیر ہے، "وہ کہتے ہیں. اس سے بھی، وہ انفیکشن کے خطرے کو کم کرنے کے لئے کچھ روزانہ اقدامات کی سفارش کرتا ہے، اور یہ نوٹ کرتا ہے کہ کیونکہ جہازیں پوری دنیا سے لوگوں کو لے جاتی ہیں، ان کی بیماریوں سے بچنے کے لئے کچھ ممکن نہیں ہوسکتا ہے.

گرینبرگ کی طرح، عادل کا کہنا ہے کہ اپنے آپ کو بچانے کا سب سے آسان طریقہ آپ کے ہاتھوں کو اکثر دھونے کے لئے ہے، خاص طور پر اس سطح پر چھونے کے بعد جو بہت سے افراد نے چھو لیا ہے. عام طور پر، اگرچہ، وہ کہتے ہیں کہ لوگوں کو زیادہ سے زیادہ صفائی سے متعلق تعلق ہوتا ہے. انہوں نے کہا کہ اگر کچھ واضح طور پر غصے میں آتا ہے، تو اسے صاف کرنے سے کوئی تکلیف نہیں ہوتی ہے، لیکن بہت کم فائدہ ہوتا ہے. اور ایک ماسک پہننے کے دوران آپ کو ہوا کی بیماریوں سے بچا سکتا ہے، ایڈججا کا کہنا ہے کہ یہ صرف کام کرتا ہے اگر آپ پورے وقت پہنچے، تو آپ ناممکن ہوسکتا ہے کہ اگر آپ کھانے، پینے یا یہاں تک کہ بات کرنا چاہتے ہیں.

بچے ٹھیک ہوں گے

عادل کا کہنا ہے کہ یہاں تک کہ چھوٹے بچوں کے ساتھ مسافروں کو بھی ہاتھوں شہزادی کے ساتھ آسانی سے لے جا سکتا ہے. "بچے بہت محتاج ہیں. اگر بنوکی ٹوائلٹ میں گر گئی تو، اپنے منہ میں اسے واپس نہ ڈالیں، لیکن زیادہ تر حصے کے لئے، 'پانچ سیکنڈ حکمرانی' کے طور پر ایسی چیز نہیں ہے. " اگر آپ جلدی اٹھاؤ تو فرش پر گر پڑے گا گندی یا آلودگی ہو گی.

انہوں نے کہا کہ جہاز کے فرش پر وہی بیکٹیریا پہلے سے ہی ہوا میں موجود ہیں، لہذا اس سے زیادہ فکر کرنے کی کوئی وجہ نہیں ہے کہ جب بچوں نے فرش کو مارنے کے بعد اپنے منہ میں کھلونے کھلائے. حقیقت میں، وہ کہتے ہیں، مزید نسبتا ماحول میں اٹھائے جانے والی بچوں کو بعد میں الرجیوں اور آٹومیمی بیماریوں سے زیادہ ہونے کا امکان ہوتا ہے.

ایڈالجا کی اپنی سفر کی عادات کے لۓ، اگر کوئی اس کے قریب کھا یا کھانوں سے صرف بیماریوں سے بچنے کے لئے کارروائی کرے. انہوں نے کہا کہ "اگر میں نظر انداز کروں گا تو میں اپنے ہاتھ دھو سکتا ہوں." دوسری صورت میں، وہ صرف یہ قبول کرتا ہے کہ، ہم سیارے کی طرح رہتے ہیں، ہوائی جہاز ناقابل برداشت بیماریوں سے بھرا ہوا ہے.