مرکب کا مکمل دن: آپ ننجا NJ600 کے ساتھ صحت مند کھانے کا مکمل دن کیسے بنا سکتے ہیں؟
Rap Marocaine ahfir 2014 راب عربي مغربي يستØÙ‚ العالمية
فہرست کا خانہ:
آپ کے نئے ننجا NJ600 کے ساتھ، ایک طاقتور بلوٹینڈر جو 72 اونس، بی پی اے پچچر کا حامل ہے، آپ واقعی اپنے پورے خاندان کے لئے کھانے کا دن بھر کر سکتے ہیں. یہ کھانا بھی باورچی خانے میں آپ کے وقت کو محفوظ نہیں کرے گا بلکہ صحت مند ہے. آئیے اپنے ننجا کا استعمال کرتے ہوئے اپنے خاندان کو کھانا کھلانا کیسے کریں.
ناشتا
وہ کہتے ہیں کہ ناشتا دن کا سب سے اہم کھانا ہے، لہذا یہ حاصل کرنا بہت اہم ہے. بلے بازوں کو ہموار بنانے کے لئے بنائے جاتے ہیں تاکہ اپنے ننجا کو صحیح پاؤں سے اپنے خاندان کا دن دائیں پاؤں پر شروع کرنے کیلئے استعمال نہ کریں.
وہاں بہت سارے صحت مند اجزاء موجود ہیں جو آپ ناشتہ کو آسانی بنانے کے لئے جمع کر سکتے ہیں. آپ کے خاندان سے لطف اندوز ہونے والی چیزوں سے یہ سب سے بہتر ہو گا، لیکن ایک صحت مند ناشتا کی ہدایت ایک سیب 'این' کو آسانی سے بناتی ہے. اسے بنانے کے لئے، آپ کو آسانی سے سیب، کھلی ہوئی، مرچ اور کڑھائی جڑی بوٹیاں، چاول کی دودھ، شہد اور دار چینی کے ساتھ ملنا ہوگا. چاول کے دودھ میں جڑی بوٹیوں کو تقریبا 5 منٹ کے لئے جلانا اور پھر اپنے بل اجزاء میں اپنے دوسرے اجزاء کے ساتھ رکھیں. اس کے بعد، جب تک مرکب مرکب ہوتا ہے اس پر کم مرکب. ہدایت ایک آسانی سے بنا دیتا ہے، اس طرح اجزاء کو دوہری، ٹرپل یا چراغ بناتا ہے، اس پر منحصر ہے کہ آپ کے خاندان میں کتنے اراکین ہیں.
دوپہر کا کھانا
سوپ اپنے خاندان کے اراکین کے دوپہر کے کھانے اور اپنے ننجا NJ600 کے ساتھ ٹممیوں کو بھرنے کا ایک بہت اچھا طریقہ ہے، امکانات بے حد ہیں، خاص طور پر اگر آپ مقامی کسانوں کی مارکیٹ سے تازہ ویگیاں استعمال کرتے ہیں یا انہیں آپ کے اپنے پچھواڑے باغ سے اٹھا لیں گے.. آپ بلینڈر سوپ سرد کی خدمت بھی کرسکتے ہیں یا گرم باورچی استعمال کرتے ہوئے گرم سوپ بنا سکتے ہیں.
ایک سادہ سوپ ہدایت زچینی سوپ کے لئے ہے. اسے بنانے کے لئے، زچینی، ٹماٹر، پلمری، لال پیاز، کچلنا لہسن، ڈیل، سیلٹرو، سمندری نمک اور مرچ، کے ساتھ ساتھ دو کپ پانی جمع. آپ کے بلینڈر میں تمام اجزاء کو رکھیں اور تقریبا 90 سیکنڈ یا ہموار ہونے تک مرکب کریں. ہدایت ایک ہی خدمت کے لئے ہے، لہذا اگر آپ اپنے خاندان کے تمام خاندانوں کو کھانا کھلانا چاہتے ہیں، تو صرف ڈبل، ٹرپل یا چوڑائی اجزاء، انحصار کرتے ہیں کہ آپ کے خاندان میں کتنے ممبر ہیں.
اگر زچینی سوپ دوپہر کے کھانے کے لئے ایک کامل سوپ کا خیال نہیں ہے، تو آپ ہمیشہ ٹماٹر سوپ بنا سکتے ہیں. The نیویارک ٹائمز کھاتے حصے میں ٹماٹر سوپ کے ساتھ ساتھ ککڑی دہی سوپ کے لئے ایک بہت سادہ ہدایت فراہم کرتا ہے.
ڈنر
رات کے کھانے کے لئے، آپ الفریو چٹنی کو پکڑ سکتے ہیں کہ آپ فیکٹری کے اوپر ڈال سکتے ہیں. الیلیڈو چٹنی آپ کے بلینڈر میں بنانے کے لئے، آپ کو ریکو پنیر، دودھ، پیتل پسمیسن پنیر، ناپسندیدہ مکھن، تازہ، منڈوا اجمی، لہسن پاؤڈر، نمک اور مرچ کی ضرورت ہوگی. سٹوٹ پر اپنے فیکٹری کا کھانا پکانا شروع کرو. جب آپ کے فیٹکاسین ابلتے ہیں تو، بلوٹوت میں ریکو، دودھ، پسمسن، اور دیگر سیزنشن رکھنا اور جب تک کہ آپ کو کریمی مرکب نہیں ملتا ہے. اس کے بعد، اپنے پاستا، مکھن میں مکھن اور اس کے بعد اپنے رسوٹا مرکب کو اوپر اوپر ڈال دیں، اسے تازہ اجملیہ سے چھلانگ لگائیں. ہدایت دو خدمت کرتا ہے، تو اس کے خاندان کے لئے 4 کو دوگنا.