ماہر مشورہ: تازہ ترین افراد کے لئے 9 ٹائم مینجمنٹ تجاویز

کیا آپ کو یاد رکھنا ہے کہ آپ نے سب سے زیادہ لڑاکا آپ ہائی سکول کے سینئر سال کو نکالا کیونکہ آپ کا مضمون اگلا صبح تھا؟ یا اس وقت آپ نے ٹیسٹ کے لئے ٹھنڈا کیا، اگرچہ آپ کے ٹیچر نے آپ کو ہفتےوں کو تیار کرنے کے لئے دیا؟

چار یا پانچ کالجوں کی کلاسوں کو لے جانے پر اپنے وقت کو منظم کرنے کا کوئی آسان کام نہیں ہے، یہاں تک کہ جب آپ جانتے ہو کہ سادہ حل پہلے شروع کرنا ہے. زیادہ سے زیادہ ہر طالب علم مؤثر وقت کے انتظام کے ساتھ جدوجہد کرتا ہے، اور بھاری کلاس بوجھ اور سماجی زندگی کی توازن کو خاص طور پر سختی سے ہائی اسکول کلاس روم کی تعمیر کے لئے استعمال کیا جا سکتا ہے.

مصروف شیڈول کو مناسب طریقے سے منظم کرنے کے لئے مہارت سیکھنا طویل عرصہ میں آپ کو فائدہ اٹھانا ہوگا. کامیاب وقت مینیجر کم زور دیا جائے گا، مزید نیند حاصل کریں اور عام طور پر بہتر کام کرنے والوں کے مقابلے میں بہتر کام کے بارے میں بہتر محسوس ہوتا ہے.

صحیح ٹریک پر آپ کا پہلا سیمسٹر شروع کرنے میں مدد کرنے کے لئے اور 4.0 گریڈ پوائنٹ اوسط کے اندر اندر ڈال دیا، ہم نے کالج کے ماہرین سے پوچھا کہ آپ کو وقت کے انتظام پر اپنی سب سے مؤثر تجاویز کا اشتراک کرنا ہے.

1. دن کے منصوبہ ساز کو استعمال کریں.

یہ ظاہر ہوسکتا ہے، لیکن دن کے منصوبہ سازوں کے کاموں میں آپ کی فہرست میں لکھنا لکھ رہا ہے. یہ آپ کو یہاں تک کہ سب سے چھوٹی کاموں کے لئے ذمہ دار ہو گا. اسٹوونی بروک یونیورسٹی میں سینئر داخلہ مشیر اور تعلیمی مواقع پروگرام کے مینیجر مشیل کررتس بیلی کا کہنا ہے کہ ایک منصوبہ بندی "نہ صرف طالب علموں کو تعلیمی ذمہ داریوں کا سراغ لگانے میں مدد ملے گی"، لیکن یہ بھی اہم کیمپس کی آخری تاریخ، جیسے "اہمیت کی سماعت" میں بھی مدد کرے گی. ڈراپ اور تاریخیں شامل کریں، کورس کی واپسی کی آخری تاریخ، کورسز کے لئے رجسٹریشن، اور زیادہ."

ورجینیا میں رچرڈ یونیورسٹی میں تعلیمی مہارت کے مرکز کے ڈائریکٹر امید والٹن کہتے ہیں کہ روزانہ منصوبہ بندی کا استعمال کرتے ہوئے، "طالب علموں کو روزانہ، ہفتہ وار اور ماہانہ بنیاد پر مکمل کرنے کی ضرورت ہے." والٹن کا کہنا ہے کہ اپنے کاموں کو اعلی اور کم ترجیح دیتے ہیں، اس بات کو ذہن میں رکھنا چاہئے کہ آپ کا توجہ ان کی پہلی تاریخوں کے ذریعہ بڑے منصوبوں کو مکمل کرنے پر ہونا چاہئے.

یونیورسٹی مریم واشنگٹن کالج آف بزنس کے لنن رچرڈسن نے طلباء کو بتانے کے لئے طلباء کو یہ بات یقینی بنانے کے لئے کچھ وقت میں ان پنسل کو آرام دہ اور پرسکون کرنے کے لۓ آرام دہ کر دیا.

2. ابتدائی فارم کا مطالعہ گروپ.

اگر آپ ایک سماجی شخص ہیں تو، اکیلے پڑھتے آپ کی پیداوری کو صاف کرنے اور روکنے میں مدد مل سکتی ہے. لائبریری میں یا ایک کافی شاپنگ میں دوستوں کے ساتھ مطالعہ کرنے کی کوشش کریں. بہتر ابھی تک، مطالعہ گروہوں کی تشکیل کریں جہاں آپ بات کرتے ہیں اور دوسروں کے ساتھ اسی تفہیم کے ذریعہ کام کرسکتے ہیں. نیویارک انسٹی ٹیوٹ انسٹی ٹیوٹ کے کیمپس کی زندگی کے لئے ڈین این ماری کلوٹز نے طلباء کو "ہفتہ وار روایات کی تعمیر" سے مشورہ دیتے ہوئے کہا. Enchiladas اور انجینئرنگ؟ پزا اور شاعری؟ "وہ کہتے ہیں. "فارم گروپوں کو پڑھنے اور سماجی بنانے کے لئے بھی."

3. چھوٹے اقدامات میں منصوبوں کو توڑ دیں.

پریشان محسوس ہوتا ہے اکثر محتاج کی طرف جاتا ہے. کالج کے طالب علموں کے لئے، اس کا مطلب یہ ہے کہ طویل عرصے سے ایک تحقیقی مضمون شروع کرنے کے لئے بہت مشکل لگتا ہے. لیکن کالج میں کامیاب ہونے کے لئے، آپ کو ان چیلنجوں کا سامنا کرنا پڑے گا. ڈیلوری ویلی کالج کے مشاورت کے ڈائریکٹر شیرون ڈونللی نے بڑے اجزاء کو چھوٹے حصوں یا مرحلے میں توڑنے کی مشورہ دیتے ہیں. "مثال کے طور پر،" وہ کہتے ہیں، "اگر آپ کے پاس سیمسٹر کے اختتام پر 15 صفحات کا کاغذ ہے، تو کاغذ کو مسودہ سے شروع کریں. اس کے بعد، آپ کے شیڈول میں آؤٹ لائن کے ہر حصے پر کام کرنے کے ساتھ ساتھ وقت کی نظر ثانی اور اس کا ثبوت دینے کا وقت مقرر کیا. "آپ ان چھوٹے مقاصد کو پورا کرنے میں صرف زیادہ کامیاب نہیں محسوس کریں گے، آپ بھی یہ سیکھیں گے کہ یہ کیا ہے اپنے مؤثر طریقے سے اپنے وقت کا انتظام کریں.

4. ایک عملی منصوبہ کے ساتھ حقیقت پسندانہ اہداف مقرر کریں.

اپنے آپ کے لئے اہداف قائم کرنے سے بچیں کہ آپ جانتے ہو کہ آپ کو چھڑی نہیں ہوگی. ایسا کرنا صرف مایوسی کی قیادت کرے گا. اس کے بجائے، حقیقت پسندانہ افراد کی شناخت کریں جو آپ کام کر سکتے ہیں.

والٹن کا کہنا ہے کہ "اہداف پر طلبا کے ساتھ بات چیت میں، میں مختصر مدت اور طویل مدتی اہداف قائم کرنے کی اہمیت پر گفتگو کرتا ہوں جو حقیقت پسندانہ اور قابل حاصل ہیں." "مثال کے طور پر، اگر ایک طالب علم کا مختصر مدت 3.5 میگا گریڈ نقطہ اوسط حاصل کرنا ہے تو، میں روزانہ، پری کلاس اور نوٹوں کے ہفتہ وار جائزے کا عمل کرنے کے اقدامات کروں گا." عمل کی منصوبہ بندی کرنے کا بہترین طریقہ ہے. آپ کے مقاصد، والٹن کہتے ہیں، اکثر ایک بار پھر ناقابل یقین اہداف زیادہ حقیقت پسندانہ لوگوں میں تبدیل کر دیتے ہیں.

5. آپ کے مطالعہ کا وقت انعام کریں.

مطالعہ کے گھنٹوں اور کلاسوں کے دوران وقفے لینے کے لئے ضروری ہے. ایک اضافی حوصلہ افزائی کے طور پر، ان کے بریکوں کا استعمال اپنے آپ کو ایک نوکری کے ساتھ ساتھ انجام دینے کے لۓ. کلوٹز اس وقت اس بات سے اشارہ کرتے ہیں کہ اس مشورہ نے اس کے لئے کام کیا: "جب میں ایک ڈاکٹر طالب علم ہوں تو میں کہیں گے کہ '' مطالعہ کا ایک گھنٹے اور پھر میں آئس کریم شنک ہوں. '' اس کے کام میں کامیاب ہونے کی حوصلہ شکنی.

آپ کے مطالعہ کے وقت کے مثبت نفاذ میں شامل ہونے سے آپ کے مقاصد کو حاصل کرنے میں آپ کو حوصلہ افزائی ملے گی. اگر آپ مطالعہ کرتے وقت موسیقی سننے پر توجہ مرکوز کرتے ہیں، تو مختصر مطالعہ پلے لسٹ بنانے پر غور کریں. کلوٹز کی سفارش کی جاتی ہے جب تک کہ پلے لسٹ ختم ہوجائے گی، "ہر رات ہوم ورک کرنے کی عزم." اس طرح، آپ اپنے آپ کو حوصلہ افزائی کرنے کے لئے حوصلہ افزائی کرنے کے لئے حوصلہ افزائی کرتے رہیں جب تک کہ آپ کے موسیقی تک رہیں

6. جب آپ سب سے بہتر ہو تو مطالعہ کریں.

آپ کے بہترین کام کرنے والی سٹائل آپ کے روممیٹ کی بہترین نہیں ہوسکتی، لیکن آپ کے لئے کیا کام کرتا ہے سیکھنے اور کالج میں کامیاب ہونے کی کلید نہیں ہے. اگر آپ نے محسوس کیا ہے کہ آپ رات کو اپنا سب سے اچھا کام پیدا کرتے ہیں تو پھر بعد میں مطالعہ کے سیشن کے لئے اپنے شیڈول کو ایڈجسٹ کریں.اگر آپ رات کے اوائل ہیں تو، کلوٹز کہتے ہیں، "پھر 8 ایم ایم کلاس آپ کے لئے بہترین نہیں ہوسکتی. کلاسوں کو شیڈول کرنے کی کوشش کریں جو اس وقت پیش کی جائیں گی جب آپ سب سے زیادہ جاگتے اور توجہ مرکوز کرنے کے لئے تیار ہوں گے."

اگر آپ ابھی بھی سیکھ رہے ہیں کہ آپ کے مطالعے کی عادات آپ کے لئے بہتر کام کرتے ہیں تو، آپ کے دن کے ابتدائی آغاز کی کوشش کریں. ایرن وہیلر, لوئیزا اسٹیٹ یونیورسٹی میں تعلیمی مدد پروگرام مینیجر، "9 بجے سے 5 بجے کے پیشہ وارانہ کام شیڈول" کو اپنانے میں مشورہ دیتے ہیں کہ وہ دن کے وقت کی کلاس کو شیڈول کرکے اور اس کے درمیان مطالعہ کرنے کی کوشش کر کے، "وہ طالب علم اپنی شام کے گھنٹوں کو سماجی سرگرمیوں میں وقف کر سکتے ہیں. مکمل تفویض مکمل کرنے کے لئے دیر تک رہنے کے لئے دباؤ کی ضرورت کے بغیر.

7. اپنی آنکھوں کو انعام پر رکھیں.

ڈونللی کے مطابق، آنے والی افواج کے لئے، "بڑی تصویر کا نظر کھوانا آسان ہے کیونکہ گریجویشن اتنا دور ہوتا ہے." ڈونللی نے طلباء کو مشورہ دیتے ہوئے کہا کہ نہ صرف اپنے گریجویشن کے دن بلکہ آپ کو بھی آپ میں دیکھنا چاہتے ہیں. کیریئر یہ آپ کو اس امتحان کے لئے مطالعہ کرنے کے لئے اضافی حوصلہ افزائی یا اس کاغذ کو لکھنے میں مدد مل سکتی ہے. "وہ مزید کہتے ہیں،" ہر کام نے آپ کو اپنے حتمی نقطہ نظر کی سمت میں قدم بڑھایا.

8. آپ اپنے وقت کیسے خرچ کرتے ہیں اس پر غور کریں.

آپ کے ٹائم مینجمنٹ کی مہارتوں کو بہتر بنانے کا ایک آسان طریقہ یہ ہے کہ آپ اس بات کا احساس کریں کہ آپ اس وقت کیا کر رہے ہیں جو کام نہیں کررہے ہیں. اپنے مطالعے کی عادات پر غور کریں کہ آپ سب سے زیادہ محتاط کہاں ہیں. وہیلر اپنے آپ سے پوچھتے ہیں کہ: "میں ٹی وی دیکھتا ہوں، دوستوں سے پھانسی یا فیس بک کو براؤز کریں؟" اس وقت نگرانی کرتا ہے جب یہ مکمل کاموں کو پورا کرتا ہے، تو طلباء کو ان کی پیداوری کو بہتر بنانا اور ان کی پریشانیوں کا انتظام کرنے میں مدد ملتی ہے."

9. مشیر سے بات کریں.

ابھی تک پھنس گیا کرٹسس بیلی کا کہنا ہے کہ "کیمپس پر مدد طلب کرو اگر آپ اپنے آپ کو ناپسندیدہ محسوس کریں اور اس بات کا یقین نہ کریں کہ آگے بڑھنے کا کیا قدم ہے". "آپ اپنے تعلیمی مشیر، کیریئر سینٹر یا مشاورتی مرکز کے ساتھ کیمپس پر اس مدد کو تلاش کرسکتے ہیں."

سوان ڈینٹ کے مطابق، شمالی وونڈ یونیورسٹی کے فلوریڈا کیمپس کے لئے تعلیمی ڈان، آپ کو آپ کے لئے دستیاب دیگر سیکھنے والے وسائل کو جاننا ہوگا. "آپ کو اکادمیکی طور پر ایکسل سے متعلق مدد کرنے کے لئے دستیاب بہت سے وسائل کے ساتھ اپنے آپ کو واقف. کالج لائبریریوں اور سیکھنے کے وسائل مراکز انمول بن جائیں گے، جیسے کہ ان کے بہت سے آن لائن وسائل ہوں گے."

مشیل کریٹس بیلی نیو یارک اسٹیٹ یونیورسٹی سٹوٹو بروک یونیورسٹی میں ایک سینئر داخلہ مشیر / تعلیمی مواقع پروگرام کوآرڈینیٹر ہے.

ڈاکٹر سوسن K. ڈینٹ، فلوریڈا کیمپس، شمالیwood یونیورسٹی کے لئے تعلیمی ادارہ ہے. اس نے اپنی پی ایچ ڈی حاصل کی. تعلیمی قیادت میں.

شیرون ڈونللی، ڈیویلسٹاون، ڈیویلسٹاؤن کے ڈیلوری ویلی کالج میں مشاورت کے ڈائریکٹر ہیں. وہ ایک لائسنس یافتہ پروفیسر بھی ہیں.

ڈاکٹر این ماری کلاٹز نیویارک انسٹی ٹیوٹ آف ٹیکنالوجی میں کیمپس کی زندگی کے لئے ڈین ہے.

لنن ریچارڈسن فریڈیرکس برگ، ورجینجیا میں یونیورسٹی مریم واشنگٹن میں کاروباری کالج کے ڈینکس ہیں، اور پی ایچ ڈی ہے. مارکیٹنگ میں.

امید این. والٹن ورجینیا میں رچرڈ یونیورسٹی میں تعلیمی مہارت کے مرکز ڈائریکٹر ہیں. اس نے کالج کے ہم منصب اور مشیر پروگرام بھی بنائے ہیں.

ڈاکٹر ایرن وہیلر ایک سیکھنے کے مشیر اور تعلیمی مدد پروگرام مینیجر ہے جو لوئیزا سٹیٹ یونیورسٹی کے تعلیمی ادارے کے مرکز کے ساتھ.

Shutterstock کے ذریعے طالب علم کی تصویر سونے.