$ 10،000 ایک سال بچانے کے لئے چاہتے ہیں؟ تمباکو نوشی چھوڑ.

ایک سگریٹ کو روشنی لگائیں تصور کریں. سانس لے لو.

اب اس تجربے کے لئے 10،000 ڈالر ادا کر کے تصور کریں.

گٹ رنچنگ؟ اس بات کا یقین - لیکن بہت سے سگریٹ نوشیوں کو ان کی نشے کو فنانس دینے کے مقابلے میں زیادہ سے زیادہ رقم ادا کی جاتی ہے. ناپسندیدہ ساتھیوں کے مقابلے میں کام میں کم رقم بنانے کے لئے ماہانہ ہیلتھ انشورنس پریمیم کے لئے سینکڑوں سے باہر گولیاں نکالنے سے، کافی مقدار میں اخراجات کی روشنی میں. لیکن اچھی خبر یہ ہے کہ آپ اسے تبدیل کر سکتے ہیں.

اوہیو اسٹیٹ یونیورسٹی میں تنباکو کی اقتصادی اخراجات کا مطالعہ کرنے والے مکیہ برمن کا کہنا ہے کہ "ان کی قیمت بہت زیادہ تیزی سے ہوتی ہے.

اگر آپ اس سال کے عظیم امریکی تمغے کے دوران تمباکو نوشی چھوڑتے ہیں تو آپ یہ کیسے دیکھ سکتے ہیں کہ، امریکی کینسر سوسائٹی کے سالانہ دن کے طویل عرصے سے مہمانوں کو عادت کو چھوڑنے کے لئے حوصلہ افزائی کرنے کے لئے سالانہ مہم جوئی:

کم ہوا ایئر ریفریجریٹرز اور بہتر ریئلل اقدار

کچھ عرصے تک آپ کی گاڑی میں منتقل یا تجارت کرنے کی منصوبہ بندی؟ آپ کی تمباکو نوشی کی عادت کو مارنے میں آپ کو ان سیلز سے زائد ہزاروں افراد کی مدد مل سکتی ہے.

کوئی بھی ایک ایسی گاڑی نہیں خریدنا چاہتی ہے جس میں آستھا کی طرح بھوک لگی ہے. اسی طرح آپ کے گھر، آپ کے کپڑے اور آپ کی فرنیچر کے لئے جاتا ہے. اگر آپ کے پاس کوئی جائیداد فروخت کرنے کی منصوبہ بندی ہے اور فاسز کی کسی بھی رقم گندگی کو مارنے لگتی ہے تو آپ کو خام مال ملنا ہوگا.

ایک سان ڈیاگو سٹیٹ یونیورسٹی کے مطالعہ سے پتہ چلتا ہے کہ ان کی گاڑیوں کو بیچنے والوں کے سگریٹ والے افراد 7 فیصد سے 9 فیصد کم ہوتے ہیں. پیفائزر کینیڈا کی طرف سے کمیشن کی رپورٹ کے مطابق 2013 میں اور شکاگو ٹربیون نے رپورٹ کیا ہے کہ، سروے کے 88٪ ریل اسٹیٹ ایجنٹوں نے کہا کہ گھریلو تمباکو نوشی کرنے والے افراد سے زیادہ فروخت کرنا مشکل ہے. ایک تہائی یہ بھی اندازہ لگایا ہے کہ گھر میں باقاعدگی سے تمباکو نوشی کرنے والا ریئلیلڈ قیمت کو 20٪ سے 29٪ تک کم کرسکتا ہے.

زیادہ پیداوار

2013 اوہیو اسٹیٹ یونیورسٹی کے مطابق، "سگریٹ نوشی کے ملازم کی قیمت کا تخمینہ"، برمن کی طرف سے شریک ہونے والے کاغذات کے مطابق، سگریٹ نوشی لاگت آجروں کو فی سال 3،077 $ ملازمین کو ہر سال کھوئے ہوئے اجرت میں ٹوٹ جاتا ہے. 32 سالہ سابق سماکر جیسکی گڈس کہتے ہیں، جو ایک سگریٹ نوشی کے کئی دن لے کر ایک پیداوار پیدا کرنے والا قاتل ہوسکتا ہے، جس نے چھوڑنے کے بعد ای سگریٹ کمپنی بیڈفورڈ سلمز کو شروع کیا.

تمباکو نوشی کے وقفے کے بعد، "نیویارک کے برکین میں رہتا ہے، گڈیس کہتے ہیں،" آپ اپنے کام کے لۓ صرف صحیح نہیں جاتے. " "آپ اس میں آسانی کو آسان بناتے ہیں." ​​یہ دن میں اضافہ ہوا ہے، وہ نوٹ کرتا ہے.

اٹلانٹا کے وفاقی ریزرو کی طرف سے 2013 کے مطالعہ کے مطابق، مختلف آمدنی کے ساتھ سگریٹ نوشی ملازمتوں کا اوسط غیر تمباکو نوشیوں سے 17.5 فیصد کم ہے. مطالعہ، جس میں متغیرات جیسے تعلیم کی سطح پر کنٹرول کیا جاتا ہے، اس بات کا تعین کیا گیا ہے کہ ایک روز سگریٹ نوشی بھی ایک دن سگریٹ کو ملازم کی آمدنی پر اثر انداز کر سکتا ہے.

2015 میں سستی ہیلتھ انشورنس

20 سال سے زائد عرصے سے تمباکو نوشی کرنے کے بعد، کیلیفورنیا کے لاس اینجلس کے نانسسی ارون نے دانتوں کی سرجری کے لۓ $ 10،000 سے زائد ادائیگی کی تھی. یہ ایک ایسا تجربہ ہے جو جلد ہی بھول جائے گی. وہ کہتے ہیں کہ "اس کے بعد میں شرمندہ محسوس کروں گا." تمباکو نوشی کی وجہ سے گم بیماری مکمل طور پر روک سکتی تھی.

تمباکو فری بچوں کے لئے مہم کے مطابق، فی الحال، 16 ملین افراد تمباکو نوشی کی بیماریوں سے متاثر ہوتے ہیں. eHealth مطالعہ کے مطابق، 2012 میں، ان صارفین کو صحت کی انشورنس میں اوسط 14 فی صد زیادہ سے زیادہ لاگت کرتا ہے. لیکن 2015 میں، سستی قابل اطلاق ایکٹ پالیسیوں میں ماہانہ پریمیم میں تمباکو نوشیوں کو 50 فیصد زیادہ سے زیادہ چارج شروع کرنا شروع کرے گا. تمباکو نوشی سے بچنے کے لئے ان کی طبی بلوں کو کم کرنے کی کوشش کرنے والوں کے لئے ایک عظیم جگہ ہے.

آخری قیمت ٹیگ

جب آپ زندگی میں انشورنس اور ہوم مالکان انشورنس کی قیمتوں میں اضافہ کرتے ہیں اور سگریٹ کی قیمت میں بھی اضافہ کرتے ہیں تو آپ سگریٹ پذیری سمجھتے ہیں کہ آپ آسانی سے ایک سال 10،000 ڈالر تک بیک اپ کرسکتے ہیں اور اس سے غیر متوقع طبی واقعات پر غور نہیں ہوتا ہے.

امریکی دل ایسوسی ایشن کے مطابق، دل کی بیماری، جو تمباکو نوشی کی وجہ سے ہوسکتا ہے، سب سے اوپر وجوہات میں سے ایک ہے جو خاندانوں کو دیوالیہ پن کا اعلان کرتی ہے. رپورٹ میں یہ بھی معلوم ہوتا ہے کہ دل کی حملوں اور سٹروکوں کے علاج کے لئے جیب سے باہر اخراجات، جو سگریٹ نوشی کی وجہ سے بھی ہوسکتی ہے، اکثر 20،000 ڈالر سے زائد ہیں.

تمباکو نوشی کے ساتھ منسلک ہونے والے اخراجات کی گادیوں کا کہنا ہے کہ "یہ صرف آپ کو متاثر نہیں کرتا ہے." "یہ آپ کے ارد گرد سب کو متاثر کرتا ہے."

چھوڑنے میں مدد کی ضرورت ہے؟

قومی کینسر انسٹی ٹیوٹ کے ٹول فری ہاٹ لائن کو کال کریں اور مشیر سے مشاورت کریں. اپنے ڈاکٹر سے آپ کے علاقے میں تمباکو کی روک تھام کی پروگراموں کے بارے میں پوچھیں اور مزید خیالات کے لۓ بیماری کنٹرول اور روک تھام کے وسائل کے صفحے کے لئے مرکز کو چیک کریں.

چھوڑنا مشکل ہے. لیکن روزانہ معمول کے بارے میں سوچنے کے بجائے آپ کو یاد ہے کہ آپ اس کے بارے میں کتنی جگہ لے سکتے ہیں، اس سے پتہ چلتا ہے کہ وہ کس طرح اپنی سگریٹ نوشی عادت چھوڑنے کے بعد ڈاکٹر کے نفسیاتی ڈگری حاصل کرنے کے لئے گریجویٹ اسکول واپس آتے ہیں.

وہ کہتے ہیں، "جب آپ ان بیوقوف چیزوں کو دور کر رہے ہیں تو یہ ایک اچھی آزادی ہے."

اپنی اپنی سائٹ پر اسے ایمبیڈ کریں:

<p><strong> <strong> <strong> <p><img width='”700″' src='”http://www.investmentmatome.com/assets/blog/health/files/2014/11/cost_of_smoking_info_chart_1450px_111914-150ppi-01f.jpg”' alt='"سچ' cost='' of='' smoking”=''></p> <strong> <p>ذریعے:</p> <p><strong>بیوکوف</p> <p></strong></strong></strong>

صحت کا بیمہ:

محکمہ صحت اور انسانی خدمات کے شعبے کے مطابق، سستی نگرانی قانون کے تحت درمیانی درجے کی صحت کی منصوبہ بندی این بی سی کی رپورٹ میں فی مہینہ 328 ڈالر کی لاگت ہوتی ہے. 2015 میں، اے سی اے کو تمباکو نوشی کرنے والوں کو 50 فی صد تک چارج کرنا شروع ہو گا.

زندگی کا بیمہ:

کیونکہ سگریٹ کو کئی صحت کے مسائل پیدا کرنے کے لئے جانا جاتا ہے کیونکہ، زندگی کے اداروں کو نونیممنگ گاہکوں سے کہیں زیادہ تمباکو نوشی کے گاہکوں کو چارج کرنا پڑتا ہے.ریاستی فارم لائف انشورنس میں، مثال کے طور پر، سالگرہ کی 33 سالہ خاتون 20 سالہ مدت کی زندگی کی انشورنس پیکیج اور $ 100،000 کی کوریج کے ساتھ ہر سال $ 282 ادا کرے گی. اسی عمر کا ایک غیر معمولی خاتون اسی پیکیج کے لئے $ 154 ادا کرے گا.

سگریٹ

امریکی لونگ ایسوسی ایشن کے مطابق امریکہ میں سگریٹ کی ایک پیک کی اوسط لاگت فی دن 5.51 ڈالر ہے. کچھ ریاستیں، جیسا کہ نیویارک میں بھی تمباکو کے ٹیکس ہیں، اس سے زیادہ لاتعداد بھی زیادہ مہنگی ہے.

آمدنی:

میلہڈا پیٹس، جس نے 2013 کے کاغذات کو "مستحکم کیا ہے" بہت زیادہ ہے: نرس ہونے کا اقتصادی نتائج "نے نیویارک پوسٹ کو بتایا کہ تمباکو نوشیوں کا سالانہ اوسط $ 27،248 ڈالر ہے، جبکہ نونسموکر سالانہ سالانہ 33،820 ڈالر بناتا ہے.

گاڑی کا دوبارہ قیمت

2012 سین ڈیاگو اسٹیٹ یونیورسٹی کے مطالعہ سے پتہ چلتا ہے کہ تمباکو نوشیوں کے ذریعہ فروخت کردہ کاریں کاریں نونسموکروں کی طرف سے فروخت ہونے والی قابل کار کاروں کے مقابلے میں 7 سے 9 فیصد کم ہیں. ہم 2010 میں شیورلیٹ ایچ ایچ ایچ کی بہترین حالت میں رییلیل اقدار کے مقابلے میں ہیں.

شٹل برکاک کے ذریعہ عورت سگریٹ نوشی کی تصویر.

برانچ کی طرف سے انفرادیات.